Người đàn ông ngày nào đi tập gym cũng chỉ tập một bộ phận, sau một tháng nhận kết quả đáng buồn
Joe Fazer là YouTuber sở hữu hơn 1,8 triệu lượt đăng ký. Anh nổi tiếng với hành trình tập gym trong 8 năm, lột xác từ một thanh niên gầy gò thành một người đàn ông cơ bắp. Dù đã nắm được các bí quyết tập gym, Joe vẫn quyết định thay đổi chế độ tập luyện để thực hiện một thử...