Nghiên cứu khoa học: Thói quen uống nước có liên quan tới tuổi thọ, người sống lâu thường tiêu thụ lượng nước ở mức này
Chúng ta đều biết nước có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự tồn tại và phát triển của con người. Nó chiếm khoảng 70% trọng lượng trong cơ thể và là một phần không thể thiếu của cấu trúc tế bào, tham gia vào nhiều quá trình sinh học khác nhau như tiêu hóa, vận chuyển chất...