Nhiều người xưa thường sống thọ, khỏe mạnh hơn nhờ 4 việc “miễn phí”, tiếc là người trẻ toàn làm ngược lại
Thời đại của ông bà chúng ta thường được gắn liền với sự khỏe mạnh và trường thọ. Bằng chứng là hiện nay có rất nhiều cụ ông, cụ bà có số tuổi hơn 100. Điều này không phải nhờ may mắn, mà từ lâu nó đã được các nhà khoa học nghiên cứu và chứng minh.Trước hết, chế độ ăn uống...
