Khi phụ nữ bước vào tuổi 30, làn da bắt đầu có dấu hiệu lão hóa, với tình trạng khô và chảy xệ ngày càng rõ rệt. Dưỡng ẩm da trở thành một phần quan trọng trong quy trình chăm sóc sắc đẹp. Việc dưỡng ẩm da đầy đủ không chỉ giúp da căng bóng, mịn mượt mà còn giảm thiểu sự hình...
Bác sĩ Dương Đào, trưởng Khoa Tổng hợp của Bệnh viện nhân dân số 5 Dư Hàng, Chiết Giang, Trung Quốc chia sẻ một câu chuyện về bệnh nhân của mình: Anh Vương, 40 tuổi vào viện cấp cứu trong tình trạng đau bụng dữ dội. Sau khi khám, bác sĩ phát hiện anh bị rối loạn chức năng...
Là một trong những beauty blogger nổi tiếng trên mạng xã hội, Trinh Phạm luôn có những tip chia sẻ chuyên về skincare và make up cực kỳ hữu ích dành cho hội chị em. Hiện tại thì cô nàng đang mang bầu em bé đầu lòng và cũng không quên chia sẻ tới các chị em quy trình chăm sóc...
Mùa lạnh năm nay, hội mê skincare có vẻ “sốt xình xịch” với loạt serum cấp ẩm vừa chất lượng vừa không đau ví. Nếu đang tìm kiếm “chân ái” cho làn da trong thời tiết khô hanh, hãy cùng khám phá ngay những cái tên đang làm mưa làm gió này. 1. The Ordinary Hyaluronic Acid 2% +...
Hai điều quan trọng trong routin skincare của chị em bất kể độ tuổi là làm sạch và dưỡng ẩm. Trong đó, bước dưỡng ẩm là "cứu tinh" số 1 giúp làn da mịn mướt và hấp thụ dưỡng chất ở các bước tiếp theo hiệu quả hơn. Nếu không đủ độ ẩm cần thiết, các tế bào da sẽ mất nước và co...
Sẽ không có gì ngạc nhiên khi nói rằng chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng rất lớn tới sức khoẻ và tuổi thọ của con người. Càng ngày, các nhà khoa học càng đưa ra những bằng chứng cho thấy mỗi loại thực phẩm đều có thể ảnh hưởng tới tuổi thọ theo một cách khác nhau.Một nghiên cứu...
Chia sẻ trong chương trình “Focus 2.0”, bác sĩ Diệp Văn Lăng, làm việc tại Bệnh viện Tưởng niệm Lâm Khẩu Trường Canh cho biết trước đây ông thường ra ngoài giao lưu với đối tác nên phải uống rất nhiều rượu. Chế độ ăn uống của ông cũng toàn là món nhiều dầu mỡ. Cân nặng của...
Kali là dưỡng chất quan trọng giúp điều chỉnh lượng chất lỏng trong cơ thể, hỗ trợ khả năng phục hồi cơ bắp, ổn định hoạt động của hệ thần kinh cùng nhiều chức năng khác. Theo khuyến nghị của Cục Quản lý Thực phẩm và Dược phẩm Hoa Kỳ (FDA), lượng kali cần thiết mỗi ngày là...
Nhiều người cho rằng gọt vỏ khi ăn sẽ sạch sẽ hơn nhưng nếu biết cách sơ chế rau củ quả đúng cách thì bạn hoàn toàn có thể tận dụng "vỏ" của các loại thực phẩm nên ăn cả vỏ dưới đây để nhận được thêm nhiều lợi ích sức khỏe.6 thực phẩm nên ăn cả vỏ bao gồm:Vỏ rau củ quả không...
Khi bước qua tuổi 30, các chị em có thể thấy các dấu hiệu của nám, tàn nhang, da xỉn màu… ngày càng hiển thị rõ rệt. Những đốm thâm này khiến làn da trông kém mịn màng, thiếu sức sống và khiến chủ nhân trông già hơn. Trên thị trường hiện nay, có nhiều dòng sản phẩm giúp hỗ...
